如何免费制作前后对比照（并排拼接）

制作前后对比照，要从同一位置、在同样的光线下、以相同的距离拍摄两张照片；把它们裁成相同的形状；然后在免费拼图工具中使用并排或上下排列布局把它们放在一起。最后下载一张可以直接用于 Instagram、WhatsApp、客户报告或你自己留存的图片。它是免费的，无需注册，你的照片也只留在你的设备上。

前后对比只有在两张照片明显可以比较时才有说服力。大部分工作在于拍出相匹配的照片；拼合它们只需一分钟。

什么样的前后对比才可信

人们很容易察觉“之后”那张照片是否光线更好、角度更讨巧或加了滤镜。除了变化的那一项，其他条件都要保持一致：

• **同一位置。**用胶带在地板上标出你站的位置，或者记下一个参照物（“手机靠着门框”）。
• **同样的距离和变焦。**不要一张放大、另一张不放大。两张都用手机普通的 1 倍镜头。
• **同样的光线。**在一天中的同一时段拍摄，灯的开关也保持一致。上午 10 点的窗户光和晚上 9 点的台灯光，看起来就像两个不同的房间。
• **同样的姿势或取景。**健身照片：同样的站姿，同样的放松或绷紧姿态，同类的服装。房间照片：画面里是同一个角落。
• **同样的修图。**如果你把一张调亮了，那就把另一张也精确地调亮同样的幅度。

一个实用的小技巧：拍“之后”的照片前，先在手机上打开“之前”的照片，把取景对准它。

第 1 步：把两张照片用同样的方式裁剪

即使很认真地拍摄，两张照片也会有细微差别。用免费图片裁剪工具来修正。它支持 JPG、PNG 和 WebP，但不支持 iPhone 的 HEIC 照片：

1. 打开“之前”的照片，选择一个比例，例如人物用 Portrait 4:5，房间用 4:3。
2. 框住主体，然后记下图片下方的 Width、Height、From left 和 From top 数值。
3. 点击 Crop image 并下载。
4. 打开“之后”的照片，选择同样的比例，然后输入相同的数值（如果你拍摄时站偏了一点，可以稍微调整 From left 和 From top）。裁剪并下载。

这样两张照片的形状和尺寸就一样了，主体也会以相同的比例出现。

第 2 步：做相同的光线调整（可选）

如果其中一张照片太暗，可以用免费照片滤镜工具进行校正。它会拒绝处理超过约 1670 万像素的图片，其中包括全尺寸的 2400 万像素 iPhone 照片，因此请先用免费图片缩放工具把它们缩小。使用 Brightness 和 Contrast 滑块，并记下数值。如果你对另一张照片做了任何调整，就使用相同的数值。不要只对两张中的一张使用 Vivid 或 Golden 之类的预设，这正是观众一眼就能看出的差异。按住 Hold to see the original 可以边调整边对比原图。

如果你展示的是某次修图（自己修饰或调色的前后对比），那么差异本身就是重点，可以跳过这一步。

第 3 步：合并

打开免费拼图工具，点击 Choose photos，选中两张照片。然后：

你的照片	布局	比例
竖向构图（人物、健身、穿搭）	Side by side	Landscape 16:9 适合宽幅帖子，或 Square 用于更紧凑的裁剪
横向构图（房间、花园、汽车）	Stacked	Portrait 4:5 适合 Instagram 信息流
用于限时动态或状态，任一类	Stacked	Story 9:16

然后：

1. 在 Photos, in order 下检查顺序。“之前”应当排在前面（左边或上面）。使用 ↑ 和 ↓ 交换位置。
2. 设置 Spacing。细小的间距（默认 24px）能清楚地把两张分开；设为 0px 则让它们边缘相接。
3. 为间距选择 Background 颜色。白色中性，黑色更适合戏剧化的变化。
4. 在 Save as 下选择 JPG，点击 Make collage，然后点击 Download collage。

照片不会被拉伸。每张照片占满自己的一半，如果形状不同，则在边缘均匀裁去多余部分。我们关于如何把两张照片并排放置的指南里，有一张表格说明每种比例保留多少画面。

第 4 步：添加“Before”和“After”标签（可选）

拼图工具本身不添加文字。要给图片加标签，请把完成的拼图放进免费表情包生成器：

• 选择 Caption above，然后输入类似 Before → After: 12 weeks 或 Kitchen: before and after 的文字。它会在图片上方加一条白色文字带。
• 或者选择 Text on the picture，用顶部和底部的文字做一个简短的标签。

更多选项请参阅如何给照片添加文字。

实用的创意

• **健身进度：**每月拍一张，同一位置，同一时间。保留全部照片，之后可以用 Three columns 或 2 × 2 grid 布局，做成三到四步的进度图。
• **装修和修补：**承包商和油漆工可以把清晰的工作成果证明发给客户。
• **清洁和整理：**一个凌乱的橱柜和整理好的效果，上下排列放在一起。
• **园艺：**同一片花床，跨越一个季节的变化。
• **老照片修复或修图：**把原始扫描件和修复后的版本并排展示，或者把上色后的老照片和黑白原图放在一起。

分享

拼图是高分辨率的，短边为 2160 像素。用于 WhatsApp 或电子邮件时，通常直接用就可以；如果某个网站限制上传大小，请用免费图片压缩工具把它缩小。

现在就制作你的前后对比照

把两张照片裁成相同的比例，打开免费拼图工具，选择并排或上下排列，然后下载。它是免费的，你的照片也从不离开你的设备。