BMI कैलकुलेटर: बड़ों के लिए बॉडी मास इंडेक्स – मुफ़्त

BMI कैलकुलेटर कैसे इस्तेमाल करें

1. 1मीट्रिक (cm और kg) या इंपीरियल (फ़ुट, इंच और पाउंड या स्टोन) चुनें।
2. 2अपनी लंबाई और वज़न डालें।
3. 3अपना BMI, उसकी कैटेगरी और अपनी लंबाई के हिसाब से सेहतमंद वज़न की रेंज देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

BMI कैसे निकाला जाता है?

BMI आपके किलोग्राम में वज़न को मीटर में लंबाई के वर्ग से भाग देकर निकलता है। जैसे, 1.75 m पर 70 kg का BMI 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9 है।

सेहतमंद BMI कितना होता है?

बड़ों के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन ये रेंज इस्तेमाल करता है: 18.5 से कम कम वज़न, 18.5 से 24.9 सेहतमंद वज़न, 25 से 29.9 ज़्यादा वज़न, और 30 या ज़्यादा मोटापा।

क्या BMI सबके लिए सटीक है?

नहीं। BMI मांसपेशी और चर्बी में फ़र्क नहीं करता, इसलिए खिलाड़ियों का स्कोर ज़्यादा आ सकता है, और यह बच्चों, किशोरों या गर्भावस्था पर लागू नहीं होता। कुछ स्वास्थ्य सेवाएँ कुछ जातीय समूहों के लिए अलग सीमाएँ इस्तेमाल करती हैं।

क्या यह मेडिकल सलाह है?

नहीं। यह कैलकुलेटर सिर्फ़ सामान्य जानकारी के लिए है और मेडिकल सलाह नहीं है। अपने वज़न और सेहत के बारे में डॉक्टर या किसी दूसरे स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें।

क्या मेरी लंबाई और वज़न सेव होते हैं?

नहीं। हिसाब आपके डिवाइस पर ही होता है और आपकी डाली कोई भी चीज़ बाहर नहीं जाती।

क्या BMI कैलकुलेटर मुफ़्त है?

हां। इसका इस्तेमाल मुफ़्त है, बिना साइन-अप और बिना कुछ इंस्टॉल किए।