BMI計算：大人の体格指数をチェック【無料】
無料・登録不要で、ブラウザで動作します。 身長と体重をメートル法またはヤード・ポンド法（フィートとインチ、ポンドまたはストーン）で入力すると、BMI、大人の判定区分、身長に対する健康的な体重の範囲がわかります。医学的なアドバイスではありません。
身長と体重を入力すると BMI が表示されます。
| 低体重 | 18.5未満 |
| 普通体重 | 18.5〜24.9 |
| 過体重 | 25〜29.9 |
| 肥満（1度） | 30〜34.9 |
| 肥満（2度） | 35〜39.9 |
| 肥満（3度） | 40以上 |
これは医学的なアドバイスではありません。BMI は成人向けの大まかな目安で、子ども、10代、妊娠中の方には当てはまらず、筋肉と脂肪の区別もできません。入力した数値はお使いのデバイスから出ません。
BMI計算を使う理由
- 完全無料
- 何度でもお使いいただけます。登録不要、透かしなし、インストールも不要です。
- プライバシーを重視した設計
- 入力した内容はブラウザ内にとどまり、当社に送信されることはありません。
- どのデバイスでも使える
- Windows、Mac、Linux、Android、iPhone のブラウザで動作します。アプリは不要です。
BMI計算の使い方
- メートル法（cmとkg）またはヤード・ポンド法（フィート、インチ、ポンドまたはストーン）を選びます。
- 身長と体重を入力します。
- BMI、判定区分、身長に対する健康的な体重の範囲を確認します。
よくある質問
- BMIはどう計算しますか？
- BMIは、体重（kg）を身長（m）の2乗で割った値です。たとえば、1.75 mで70 kgなら、70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9です。
- 健康的なBMIは？
- 大人の場合、世界保健機関（WHO）は次の区分を使っています。18.5未満は低体重、18.5〜24.9は普通体重、25〜29.9は過体重、30以上は肥満です。
- BMIは誰にでも正確ですか？
- いいえ。BMIは筋肉と脂肪を区別できないため、スポーツ選手は高めに出ることがあります。また、子ども、10代、妊娠中の方には当てはまりません。民族によって異なる基準を使う医療機関もあります。
- 医学的なアドバイスですか？
- いいえ。この計算ツールは一般的な情報提供のみを目的としており、医学的なアドバイスではありません。体重や健康については、医師などの専門家にご相談ください。
- 身長と体重は保存されますか？
- いいえ。計算は端末内で行われ、入力した内容が外部に送信されることはありません。
- BMI計算は無料ですか？
- はい。無料でお使いいただけます。登録もインストールも不要です。