BMI berekenen: Body Mass Index voor volwassenen – gratis
Gratis, zonder account, werkt in je browser. Vul je lengte en gewicht in, in metrische of Engelse eenheden (feet en inches, ponden of stone), en zie je body mass index, de categorie voor volwassenen waarin die valt en het gezonde gewichtsbereik voor jouw lengte. Dit is geen medisch advies.
Vul je lengte en gewicht in om je BMI te zien.
| Ondergewicht | Onder 18,5 |
| Gezond gewicht | 18.5 tot 24.9 |
| Overgewicht | 25 tot 29.9 |
| Obesitas klasse I | 30 tot 34.9 |
| Obesitas klasse II | 35 tot 39.9 |
| Obesitas klasse III | 40 of meer |
Dit is geen medisch advies. BMI is een ruwe richtlijn voor volwassenen; het geldt niet voor kinderen, tieners of tijdens zwangerschap, en het ziet geen verschil tussen spieren en vet. Je gegevens blijven op je apparaat.
Waarom BMI berekenen gebruiken
- 100% gratis
- Gebruik het zo vaak je wilt. Geen account, geen watermerk, niets te installeren.
- Privé vanaf de basis
- Wat je typt blijft in je browser en wordt nooit naar ons gestuurd.
- Werkt op elk apparaat
- Draait in je browser op Windows, Mac, Linux, Android en iPhone. Geen app nodig.
Zo gebruik je BMI berekenen
- Kies metrisch (cm en kg) of Engels (feet, inches en ponden of stone).
- Vul je lengte en gewicht in.
- Lees je BMI af, de categorie en het gezonde gewichtsbereik voor jouw lengte.
Veelgestelde vragen
- Hoe wordt BMI berekend?
- BMI is je gewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van je lengte in meters. Bijvoorbeeld: 70 kg bij 1.75 m is 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9.
- Wat is een gezonde BMI?
- Voor volwassenen hanteert de Wereldgezondheidsorganisatie deze grenzen: onder 18.5 ondergewicht, 18.5 tot 24.9 gezond gewicht, 25 tot 29.9 overgewicht en 30 of meer obesitas.
- Is BMI voor iedereen nauwkeurig?
- Nee. BMI maakt geen onderscheid tussen spieren en vet, dus sporters kunnen hoog uitkomen, en het geldt niet voor kinderen, tieners of tijdens de zwangerschap. Sommige gezondheidsdiensten gebruiken voor bepaalde etnische groepen andere grenswaarden.
- Is dit medisch advies?
- Nee. Deze rekenmachine is alleen bedoeld als algemene informatie en is geen medisch advies. Praat met een arts of andere zorgverlener over je gewicht en gezondheid.
- Worden mijn lengte en gewicht opgeslagen?
- Nee. De berekening gebeurt op je apparaat en niets wat je invult, verlaat het.
- Is BMI berekenen gratis?
- Ja. Het is gratis te gebruiken, zonder account en zonder iets te installeren.
Vergelijkbare tools
- Eenheden omrekenenReken om tussen metrische en Engelse eenheden voor lengte, gewicht, temperatuur, volume, oppervlakte, snelheid, tijd en datagrootte, zoals cm naar inch, kg naar pond of Celsius naar Fahrenheit. Resultaten verschijnen terwijl je typt.
- Leeftijd berekenenVul een geboortedatum in en zie de exacte leeftijd in jaren, maanden en dagen, plus het totaal aantal maanden, weken en dagen en hoe lang het nog duurt tot de volgende verjaardag. Je kunt ook de leeftijd op een andere datum berekenen.
- Procenten berekenenBereken X% van een getal, hoeveel procent het ene getal van het andere is, en de procentuele stijging of daling tussen twee waarden, allemaal op één pagina. Antwoorden worden bijgewerkt terwijl je typt.