Χρονόμετρο εστίασης: 25 λεπτά εργασίας με διαλείμματα
Δωρεάν, χωρίς εγγραφή, λειτουργεί στο πρόγραμμα περιήγησής σου. Χρονόμετρο εστίασης online: 25 λεπτά εργασίας, 5 λεπτά διάλειμμα και 15 λεπτά μεγάλο διάλειμμα μετά από κάθε τέσσερις συνεδρίες.
Ρυθμίσεις
Ο κλασικός ρυθμός: 25 λεπτά εστίασης, 5λεπτο διάλειμμα και μεγαλύτερο διάλειμμα μετά από κάθε τέσσερις συνεδρίες. Ακούγεται ένας ήχος όταν τελειώνει κάθε φάση· κράτα αυτή την καρτέλα ανοιχτή. Ο υπολειπόμενος χρόνος εμφανίζεται και στον τίτλο της καρτέλας.
Γιατί να χρησιμοποιήσεις το Χρονόμετρο εστίασης
- 100% δωρεάν
- Χρησιμοποίησέ το όσο συχνά θες. Χωρίς εγγραφή, χωρίς υδατογράφημα, χωρίς εγκατάσταση.
- Ιδιωτικό από τη σχεδίασή του
- Ό,τι γράφεις μένει στο πρόγραμμα περιήγησής σου και δεν μας στέλνεται ποτέ.
- Λειτουργεί σε κάθε συσκευή
- Τρέχει στο πρόγραμμα περιήγησης σε Windows, Mac, Linux, Android και iPhone. Δεν χρειάζεται εφαρμογή.
Πώς χρησιμοποιείς το Χρονόμετρο εστίασης
- Πάτα Έναρξη για να ξεκινήσεις μια συνεδρία εστίασης 25 λεπτών. Ο χρόνος που απομένει εμφανίζεται και στην καρτέλα του προγράμματος περιήγησης.
- Όταν ηχήσει το κουδούνι, πάρε το σύντομο διάλειμμά σου. Με ενεργοποιημένη την Αυτόματη έναρξη της επόμενης φάσης, το διάλειμμα ξεκινά αμέσως.
- Μετά από τέσσερις συνεδρίες εστίασης παίρνεις μεγάλο διάλειμμα. Τα τετράγωνα κάτω από το ρολόι δείχνουν πόσες έχεις κάνει σε αυτόν τον κύκλο.
- Χρησιμοποίησε την Παύση αν σε διακόψουν, την Παράλειψη για να περάσεις στην επόμενη φάση, ή την Επαναφορά για να επαναφέρεις την τρέχουσα φάση στην πλήρη διάρκειά της.
- Άνοιξε τις Ρυθμίσεις για να αλλάξεις τη διάρκεια της εστίασης, του σύντομου και του μεγάλου διαλείμματος, ή πόσες συνεδρίες προηγούνται ενός μεγάλου διαλείμματος.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς βοηθά ένα χρονόμετρο εστίασης;
Χωρίζει τη δουλειά σε στοχευμένους κύκλους: 25 λεπτά εργασίας, 5 λεπτά διάλειμμα και ένα μεγαλύτερο διάλειμμα 15 έως 30 λεπτών μετά από τέσσερις κύκλους. Οι σύντομοι, σταθεροί κύκλοι διευκολύνουν το ξεκίνημα και τη συνέχεια.
Πώς ρυθμίζω χρονόμετρο 25 λεπτών με διαλείμματα 5 λεπτών;
Έτσι ξεκινά: πάτα Έναρξη. Μετά από 25 λεπτά ηχεί το κουδούνι και ξεκινά διάλειμμα 5 λεπτών, και μετά από κάθε τέταρτη συνεδρία παίρνεις αντί γι' αυτό ένα μεγάλο διάλειμμα 15 λεπτών.
Μπορώ να αλλάξω τους χρόνους;
Ναι. Άνοιξε τις Ρυθμίσεις για να ορίσεις τη διάρκεια της εστίασης, του σύντομου και του μεγάλου διαλείμματος, καθένα από 1 έως 180 λεπτά, και διάλεξε μεγάλο διάλειμμα μετά από 2 έως 6 συνεδρίες.
Ποια είναι μια καλή διάρκεια για συνεδρία εστίασης;
Τα 25 λεπτά είναι συνήθες σημείο εκκίνησης. Κάποιοι προτιμούν 50 λεπτά εργασίας με διάλειμμα 10 λεπτών για μεγαλύτερες εργασίες, οπότε δοκίμασε μερικές διάρκειες και κράτα αυτή που σου ταιριάζει.
Συνεχίζει να τρέχει σε άλλη καρτέλα;
Ναι, όσο αυτή η σελίδα παραμένει ανοιχτή. Ο χρόνος που απομένει εμφανίζεται και στον τίτλο της καρτέλας, και ηχεί το κουδούνι στο τέλος κάθε φάσης.
Θα ακούσω πότε τελειώνει ο χρόνος;
Ναι. Ηχεί το κουδούνι όταν τελειώνει κάθε συνεδρία εστίασης ή διάλειμμα, αρκεί ο ήχος της συσκευής σου να είναι ανοιχτός και αυτή η σελίδα να είναι ακόμη ανοιχτή.
Μπορώ να σταματήσω τα διαλείμματα να ξεκινούν μόνα τους;
Ναι. Στις Ρυθμίσεις, αποεπίλεξε την Αυτόματη έναρξη της επόμενης φάσης. Το χρονόμετρο περιμένει τότε στο τέλος κάθε φάσης μέχρι να πατήσεις Έναρξη.
Μπορώ να κάνω παύση ή να παραλείψω μια συνεδρία;
Ναι. Η Παύση σταματά το ρολόι και η Συνέχιση συνεχίζει από εκεί που έμεινες. Η Παράλειψη μεταβαίνει στην επόμενη φάση, και η Επαναφορά επαναφέρει την τρέχουσα φάση στην πλήρη διάρκειά της.
Χρειάζομαι λογαριασμό;
Όχι. Απλώς άνοιξε τη σελίδα και πάτα Έναρξη.
Είναι το Χρονόμετρο εστίασης δωρεάν;
Ναι. Είναι δωρεάν στη χρήση, χωρίς εγγραφή και χωρίς εγκατάσταση.
Βοήθεια και οδηγοί (στα αγγλικά)
- Best Pomodoro Apps Compared: Which One Suits You?Forest, Pomofocus, Focus To-Do, Be Focused, Toggl Track and our free Focus Timer compared: what each Pomodoro app is for and who it suits.
- How to Focus on Studies: 10 Tips That Work (Free Timer)Put the phone away, study in timed sessions, take real breaks and do one subject at a time. Ten practical focus tips for exam season, with a free timer.
- The Pomodoro Technique: How It Works (Free Focus Timer)The Pomodoro Technique splits work into 25-minute focus rounds with short breaks and a longer break after four. How to do it well, with a free focus timer.
- Study Timetable for Board Exams: Daily Plan (Free Timer)A day-by-day study timetable for Class 10 and 12 board exams, built from focus sessions and breaks, with a free countdown to the first paper.
- Time Blocking: Plan Your Day in Blocks (Free Timer)Time blocking means giving every part of your day a job in advance. How to plan blocks, size them realistically and use a free timer to stick to them.
- Rubik's Cube Timer: Time Solves and Work Out Ao5 (Free)Time Rubik's cube solves with a free online stopwatch, work out your average of 5 (ao5) the competition way, and practise the 15-second inspection rule.
Σχετικά εργαλεία
- Χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησηςΧρονόμετρο έως 100 ώρες με ήχο στο τέλος, ή αντίστροφη μέτρηση έως ημερομηνία, με κοινοποίηση μέσω συνδέσμου.
- Χρονόμετρο onlineΑπλό χρονόμετρο με γύρους, ακριβές στο εκατοστό. Ξεκίνα, σταμάτα και κατέγραψε γύρους, και αντίγραψε τα αποτελέσματα σε υπολογιστικό φύλλο.
- Αριθμομηχανή διάρκειαςΥπολόγισε τη διάρκεια ανάμεσα σε δύο ώρες, με νυχτερινές βάρδιες και διαλείμματα, ή πρόσθεσε λίστες ωρών. Και σε δεκαδικές ώρες.