Calculatoare

Cronometru de concentrare: 25 de minute, cu pauze – Gratuit

Gratuit, fără înregistrare, funcționează în browser. Cronometru de concentrare: 25 de minute de lucru, 5 de pauză și 15 după fiecare patru sesiuni. Setează durata de la 1 la 180 de minute.

Concentrare25:00
0 sesiuni de concentrare încheiate
Setări

Ritmul clasic: 25 de minute de concentrare, o pauză de 5 minute și o pauză mai lungă după fiecare patru sesiuni. Se aude un sunet la sfârșitul fiecărei etape; lasă această filă deschisă. Timpul rămas apare și în titlul filei.

De ce să folosești Cronometru de concentrare

100% gratuit
Folosește-l oricât de des vrei. Fără înregistrare, fără filigran, nimic de instalat.
Privat prin design
Ce scrii rămâne în browser și nu ne este trimis niciodată.
Funcționează pe orice dispozitiv
Rulează în browser pe Windows, Mac, Linux, Android și iPhone. Nu e nevoie de aplicație.

Cum să folosești Cronometru de concentrare

  1. Apasă Start ca să începi o sesiune de concentrare de 25 de minute. Timpul rămas apare și în fila browserului.
  2. Când sună clopoțelul, ia pauza scurtă. Cu bifa Pornește singură faza următoare, pauza începe imediat.
  3. După patru sesiuni de concentrare primești o pauză lungă. Pătrățelele de sub ceas arată câte ai făcut în runda aceasta.
  4. Folosește Pauză dacă ești întrerupt, Sari peste ca să treci la faza următoare sau Resetează ca să readuci faza curentă la durata completă.
  5. Deschide Setări ca să schimbi duratele pentru concentrare, pauza scurtă și pauza lungă, sau câte sesiuni vin înainte de o pauză lungă.

Întrebări frecvente

Cum ajută un cronometru de concentrare?

Împarte munca în runde concentrate: 25 de minute de lucru, o pauză de 5 minute și o pauză mai lungă, de 15 până la 30 de minute, după patru runde. Rundele scurte și fixe fac mai ușor să începi și să continui.

Cum setez un cronometru de 25 de minute cu pauze de 5 minute?

Așa începe: apasă Start. După 25 de minute sună un clopoțel și începe o pauză de 5 minute, iar după fiecare a patra sesiune primești în schimb o pauză lungă de 15 minute.

Pot schimba duratele?

Da. Deschide Setări ca să setezi durata concentrării, a pauzei scurte și a pauzei lungi, fiecare de la 1 la 180 de minute, și alege o pauză lungă după 2 până la 6 sesiuni.

Care este o durată bună pentru o sesiune de concentrare?

25 de minute este un punct de plecare obișnuit. Unii preferă 50 de minute de lucru cu o pauză de 10 minute pentru sarcini mai lungi, așa că încearcă mai multe durate și păstrează-o pe cea care ți se potrivește.

Continuă să ruleze într-o altă filă?

Da, cât timp această pagină rămâne deschisă. Timpul rămas apare și în titlul filei, iar la sfârșitul fiecărei faze sună un clopoțel.

Voi auzi când s-a terminat timpul?

Da. Un clopoțel sună la sfârșitul fiecărei sesiuni de concentrare sau al fiecărei pauze, atât timp cât sunetul dispozitivului tău este pornit și pagina este încă deschisă.

Pot opri pauzele să pornească singure?

Da. În Setări, debifează Pornește singură faza următoare. Cronometrul așteaptă apoi la sfârșitul fiecărei faze până apeși Start.

Pot pune pe pauză sau sări peste o sesiune?

Da. Pauză oprește ceasul, iar Continuă reia de unde ai rămas. Sari peste trece la faza următoare, iar Resetează readuce faza curentă la durata completă.

Am nevoie de cont?

Nu. Deschide pagina și apasă Start.

Este Cronometru de concentrare gratuit?

Da. Se folosește gratuit, fără înregistrare și fără nimic de instalat.