Kalkulačka BMI: index hmotnosti v kg, lb nebo st. – zdarma
Zdarma, bez registrace, funguje ve vašem prohlížeči. Zadejte svou výšku a hmotnost v metrických nebo imperiálních jednotkách (stopy a palce, libry nebo stony), abyste viděli svůj index tělesné hmotnosti, kategorii pro dospělé, do které spadá, a zdravé rozmezí hmotnosti pro vaši výšku. Obecný přehled, ne lékařská rada.
Kategorie BMI pro dospělé
| Podváha | Pod 18.5 |
| Zdravá hmotnost | 18,5 až 24,9 |
| Nadváha | 25 až 29,9 |
| Obezita I. stupně | 30 až 34,9 |
| Obezita II. stupně | 35 až 39,9 |
| Obezita III. stupně | 40 a více |
Proč použít Kalkulačka BMI
- 100% zdarma
- Používejte, jak často chcete. Bez registrace, bez vodoznaku, bez instalace.
- Soukromí od základu
- Co napíšete, zůstává ve vašem prohlížeči a nikdy se nám neposílá.
- Funguje na jakémkoli zařízení
- Běží ve vašem prohlížeči na Windows, Macu, Linuxu, Androidu a iPhonu. Není potřeba žádná aplikace.
Jak použít Kalkulačka BMI
- Vyberte Metrické (cm, kg), nebo Imperiální (ft, lb). U imperiálních vyberte hmotnost v librách, nebo ve stonech a librách.
- Zadejte svou výšku a hmotnost.
- Přečtěte si svůj BMI a jeho kategorii, podívejte se, kde je na stupnici, a zkontrolujte zdravé rozmezí hmotnosti pro vaši výšku.
Často kladené otázky
Jak se počítá BMI?
BMI je vaše hmotnost v kilogramech dělená vaší výškou v metrech na druhou. Například 70 kg při 1.75 m je 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9.
Jaké BMI je zdravé?
Pro dospělé Světová zdravotnická organizace používá tato pásma: pod 18.5 podváha, 18.5 až 24.9 zdravá hmotnost, 25 až 29.9 nadváha a 30 nebo více obezita. Kalkulačka dělí obezitu na třídu I (30 až 34.9), třídu II (35 až 39.9) a třídu III (40 nebo více).
Jaké BMI je pro 5 ft 10 in a 170 lb?
Asi 24.4, což je ve zdravém rozmezí hmotnosti. Zvolte Imperiální a zadejte 5 ft, 10 in a 170 lb, abyste to viděli se zdravým rozmezím pro danou výšku.
Jaká hmotnost je pro mou výšku zdravá?
Po zadání výšky a hmotnosti kalkulačka ukáže rozmezí hmotnosti, které dává BMI 18.5 až 24.9 při vaší výšce, v jednotkách, které jste zvolili.
Mohu zadat hmotnost ve stonech?
Ano. Zvolte Imperiální, pak Stony a libry, a zadejte obojí, například 11 st. 6 lb.
Co je BMI Prime?
Vaše BMI dělené 25, horní hranice zdravého rozmezí. Pod 1 znamená pod touto čarou; 1.2 znamená o 20 % nad ní.
Je BMI přesné pro každého?
Ne. BMI nerozliší svaly od tuku, takže sportovci mohou mít vysoké skóre, a neplatí pro děti, dospívající nebo těhotenství. Některé zdravotnické služby používají pro některé etnické skupiny jiné hranice.
Je to lékařská rada?
Ne. Tato kalkulačka slouží jen k obecným informacím a není lékařskou radou. Pohovořte o své hmotnosti a zdraví s lékařem nebo jiným zdravotnickým odborníkem.
Je Kalkulačka BMI zdarma?
Ano. Používání je zdarma, bez registrace a bez instalace čehokoli.
Nápověda a návody (v angličtině)
- Best Weight Tracker Apps Compared: Which One Suits You?Happy Scale, Libra, MyFitnessPal, Lose It!, the Withings app and a free Weight Tracker compared: how each logs your weight, and who each suits.
- Free Calorie Counter App That Works OfflineA free calorie counter and macro tracker with 13,000 verified USDA foods, history charts and streaks. Works offline and installs on your phone.
- Height in cm: Feet and Inches to cm Chart (Free)Convert your height from feet and inches to cm, or cm back to feet. 5'6" is 167.6 cm. A chart of common heights and a free unit converter.
- Install the Free Calorie Counter on iPhone and AndroidAdd the free EveryApp Calorie Counter to your home screen in under a minute. Works offline, and no app store needed. Steps for iPhone and Android.
Související nástroje
- Kalkulačka TDEEZadejte věk, výšku, váhu a úroveň aktivity a zjistěte svůj BMR a TDEE, tedy kalorie, které za den spálíte, s denními cíli pro hubnutí, udržení nebo přibírání na váze. Používá vzorec Mifflin-St Jeor v metrických nebo imperiálních jednotkách. Jde o odhad, nikoli o lékařskou radu.
- Převodník jednotekPřevádějte mezi metrickými a imperiálními jednotkami délky, hmotnosti, teploty, objemu, plochy, rychlosti, času a velikosti dat, například cm na palce, kg na libry, Celsia na Fahrenheita nebo míle na km. Výsledky se zobrazují, jak píšete, s přesnými převodními koeficienty.
- Kalkulačka věkuZadejte datum narození a zjistěte přesný věk v letech, měsících a dnech, dny do narozenin i den v týdnu narození. Lze i k libovolnému datu.
- Kalkulačka procentSpočítejte X% z čísla, kolik procent je jedno číslo z druhého a procentuální nárůst nebo pokles mezi dvěma hodnotami, vše na jedné stránce. 15% ze 200 je 30 a z 80 na 100 je nárůst o 25%. Výsledky se aktualizují, jak píšete.