Hẹn giờ Tập trung, Âm thanh Ngủ Miễn phí, Giảm dần

Miễn phí, không cần đăng ký, chạy trên trình duyệt. Chọn bối cảnh âm thanh và nhịp. Để tập trung, làm việc theo từng vòng (25 và 5, 50 và 10, hoặc tùy bạn) trong khi âm thanh dịu lại mỗi lần nghỉ và tiếng chuông nhẹ báo mỗi lần chuyển. Để ngủ, chọn cảnh và thời lượng, âm thanh sẽ dần nhỏ lại cho đến khi im hẳn. Lưu thói quen riêng, theo dõi chuỗi ngày và biểu đồ tuần, và ghi buổi sáng bạn mất bao lâu để ngủ. Miễn phí, không cần đăng ký, dùng được khi ngoại tuyến sau khi cài, và âm thanh không bao giờ rời khỏi thiết bị của bạn.

Hoạt động tốt nhất trên

Quyền riêng tư tóm tắt

Tất cả chi tiết

Ngoại tuyến: Hoàn toàn
Dữ liệu của bạn: Trên thiết bị
Đồng bộ: Khi đăng nhập
Xử lý: Trên thiết bị
AI: Không
Camera & mic: Không
Quảng cáo & theo dõi: Không có trong ứng dụng

Quảng cáo & theo dõi: không có trong ứng dụng đã cài. Trang này dùng phân tích và có thể hiện quảng cáo.

Vì sao nên dùng Âm thanh Tập trung & Ngủ

Miễn phí 100%: Dùng bao nhiêu lần tùy thích. Không cần đăng ký, không hình mờ, không cần cài đặt.
Riêng tư ngay từ thiết kế: Các phiên, thói quen và ghi chú buổi sáng của bạn ở lại trên thiết bị này, trừ khi bạn chọn đồng bộ lên tài khoản. Dù có đồng bộ hay không, chúng không bao giờ được dùng cho quảng cáo. Âm thanh phát từ các tệp trong ứng dụng; không có gì được gửi đi để phát.
Chạy trên mọi thiết bị: Chạy trên trình duyệt trên Windows, Mac, Linux, Android và iPhone. Không cần ứng dụng.

Cách dùng Âm thanh Tập trung & Ngủ

Mở Âm thanh Tập trung & Ngủ, rồi chọn Tập trung hoặc Trước khi ngủ. Âm thanh chỉ bắt đầu khi bạn chạm Bắt đầu.
Với phiên tập trung, chọn bối cảnh và nhịp, rồi chạm Bắt đầu phiên. Cảnh dịu lại khi nghỉ và tiếng chuông báo mỗi lần chuyển.
Với giờ đi ngủ, chọn cảnh và thời lượng phát, rồi chạm Bắt đầu thư giãn. Âm thanh nhỏ dần trong quãng cuối rồi dừng.
Chỉnh âm thanh, lưu hỗn hợp thành thói quen riêng, và xem chuỗi ngày cùng biểu đồ tuần ở tab Tiến độ.

Câu hỏi thường gặp

Khác gì so với trình trộn âm thanh thông thường?

Ứng dụng này chạy theo thói quen. Phiên tập trung có các vòng làm việc và nghỉ, với cảnh dịu hơn và tiếng chuông ở mỗi lần chuyển; còn thư giãn trước ngủ tự giảm dần trong thời lượng bạn chọn. Đi kèm là nhật ký, chuỗi ngày và các thói quen đã lưu.

Có dùng được khi ngoại tuyến không?

Được, sau khi đã tải hoặc đã cài đặt. Âm thanh là các tệp trong ứng dụng và tiếng ồn được tạo trên thiết bị của bạn, nên không cần kết nối để phát.

Âm thanh có tiếp tục phát khi màn hình khóa không?

Tùy vào điện thoại và trình duyệt. Một số điện thoại dừng âm thanh web khi màn hình khóa. Nếu máy bạn vậy, hãy giữ màn hình sáng hoặc để ứng dụng mở. Phần giảm dần của thư giãn chạy theo đồng hồ âm thanh, nhưng tiếng chuông và đổi cảnh của phiên có thể đến trễ khi điện thoại cho trang ngủ, dù đồng hồ vẫn chính xác.

Ứng dụng có giúp tôi ngủ hoặc tập trung không?

Ứng dụng cho bạn âm thanh đều và một thói quen, nhiều người thích điều này. Đây không phải thiết bị y tế và không chẩn đoán hay điều trị bất cứ điều gì; ghi chú buổi sáng chỉ là ký ức riêng của bạn về đêm qua.

Có cần tài khoản không?

Không cần. Các phiên, thói quen và ghi chú buổi sáng của bạn được lưu trên thiết bị. Hãy đăng nhập nếu muốn dùng chúng trên thiết bị khác. Bạn có thể tải xuống, xuất ra bảng tính, hoặc xóa tất cả trong Cài đặt.

Âm thanh có lấy từ internet không?

Không. Âm thanh phát từ các tệp trong ứng dụng, và không có gì được gửi đi để phát. Mưa, sóng biển, không khí đêm, quán cà phê, rừng và nền ấm là các tệp; tiếng ồn trắng, hồng và nâu được tạo trên thiết bị của bạn.

Âm thanh Tập trung & Ngủ có miễn phí không?

Có. Bạn dùng miễn phí, không cần đăng ký và không cần cài đặt gì.