ఉచిత ఫోకస్ టైమర్ & నిద్ర శబ్దాలు – క్రమంగా తగ్గే ధ్వని
ఉచితం, సైన్ అప్ అవసరం లేదు, మీ బ్రౌజర్‌లోనే పనిచేస్తుంది. శబ్ద దృశ్యం ఎంచుకోండి. ఫోకస్ కోసం విరామాలతో పని చేయండి, నిద్ర కోసం క్రమంగా నిశ్శబ్దంలోకి వెళ్లండి. ఉచితం, ఖాతా అవసరం లేదు.
గోప్యత ఒక చూపులో
అన్ని వివరాలు- ఆఫ్‌లైన్: పూర్తిగా
- మీ డేటా: పరికరంలో
- సింక్: సైన్ ఇన్ చేసినప్పుడు
- ప్రాసెసింగ్: పరికరంలో
- AI: ఏదీ లేదు
- కెమెరా & మైక్: ఏదీ లేదు
- ప్రకటనలు & ట్రాకింగ్: యాప్‌లో లేదు
ప్రకటనలు & ట్రాకింగ్: ఇన్‌స్టాల్ చేసిన యాప్‌లో ఏదీ లేదు. ఈ పేజీ అనలిటిక్స్ ఉపయోగిస్తుంది మరియు ప్రకటనలు చూపవచ్చు.
Sleep & Focus Soundscapesను ఎందుకు ఉపయోగించాలి
- 100% ఉచితం
- మీకు నచ్చినంతసారి ఉపయోగించండి. సైన్ అప్ లేదు, వాటర్‌మార్క్ లేదు, ఏదీ ఇన్‌స్టాల్ చేయనవసరం లేదు.
- డిజైన్‌లోనే గోప్యత
- మీరు మీ ఖాతాతో సింక్ చేయాలని ఎంచుకుంటే తప్ప మీ సెషన్లు, దినచర్యలు, ఉదయం నోట్స్ ఈ పరికరంలోనే ఉంటాయి. సింక్ చేసినా చేయకపోయినా, వాటిని ఎప్పుడూ ప్రకటనల కోసం ఉపయోగించరు. శబ్దాలు యాప్ లోపలి ఫైల్స్ నుండి ప్లే అవుతాయి; వినడానికి ఏదీ ఎక్కడికీ పంపబడదు.
- ఏ పరికరంలోనైనా పనిచేస్తుంది
- Windows, Mac, Linux, Android మరియు iPhone లలోని మీ బ్రౌజర్‌లో నడుస్తుంది. యాప్ అవసరం లేదు.
Sleep & Focus Soundscapesను ఎలా ఉపయోగించాలి
- Sleep & Focus Soundscapes ను తెరిచి ఫోకస్ లేదా విశ్రాంతి ఎంచుకోండి. మీరు ప్రారంభించు నొక్కినప్పుడే శబ్దం మొదలవుతుంది.
- స్ప్రింట్ కోసం శబ్ద దృశ్యం, లయ ఎంచుకుని స్ప్రింట్ ప్రారంభించు నొక్కండి. విరామాల్లో దృశ్యం మృదువుగా మారుతుంది, ప్రతి మార్పుకు మృదువైన చైమ్ వినిపిస్తుంది.
- నిద్ర కోసం దృశ్యం, ఎంతసేపు ప్లే కావాలో ఎంచుకుని విశ్రాంతి ప్రారంభించు నొక్కండి. చివరి కొంత సమయంలో శబ్దం తగ్గి ఆగిపోతుంది.
- శబ్దాలను సర్దుబాటు చేయండి, మీ మిశ్రమాన్ని మీ సొంత దినచర్యగా సేవ్ చేయండి, ప్రోగ్రెస్ ట్యాబ్‌లో మీ స్ట్రీక్, వారపు చార్ట్ చూడండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఇది సాధారణ సౌండ్ మిక్సర్ కన్నా ఎలా భిన్నం?
ఇది దినచర్యలను నడుపుతుంది. ఫోకస్ స్ప్రింట్‌లో పని రౌండ్లు, విరామాలు ఉంటాయి, ప్రతి మార్పుకు మృదువైన దృశ్యం, చైమ్ ఉంటాయి. విశ్రాంతి మీరు ఎంచుకున్న సమయంలో తనంతట తానే క్రమంగా తగ్గిపోతుంది. లాగ్, స్ట్రీక్, మీ సేవ్ చేసిన దినచర్యలు కూడా ఇందులో ఉంటాయి.
ఇది ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుందా?
అవును, ఒకసారి లోడ్ అయ్యాక లేదా ఇన్‌స్టాల్ చేశాక. శబ్దాలు యాప్ లోపలి ఫైల్స్, శబ్దాలు మీ పరికరంలోనే తయారవుతాయి, కాబట్టి ప్లే కావడానికి కనెక్షన్ అవసరం లేదు.
స్క్రీన్ లాక్ చేసినా ఇది ప్లే అవుతూనే ఉంటుందా?
ఇది మీ ఫోన్, బ్రౌజర్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని ఫోన్లు స్క్రీన్ లాక్ అయినప్పుడు వెబ్ ఆడియోను ఆపేస్తాయి. మీ ఫోన్ అలా చేస్తే, స్క్రీన్ ఆన్‌లో ఉంచండి లేదా యాప్ తెరిచి ఉంచండి. విశ్రాంతి క్రమంగా తగ్గడం ఆడియో గడియారంపై నడుస్తుంది, కానీ ఫోన్ పేజీని నిద్రపుచ్చినప్పుడు స్ప్రింట్ చైమ్‌లు, దృశ్య మార్పులు ఆలస్యంగా రావచ్చు; గడియారం మాత్రం సరిగ్గానే ఉంటుంది.
ఇది నిద్రకు లేదా ఫోకస్‌కు సహాయపడుతుందా?
ఇది స్థిరమైన శబ్దాన్ని, ఒక దినచర్యను ఇస్తుంది, చాలామందికి అది నచ్చుతుంది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు, ఏదీ నిర్ధారించదు లేదా చికిత్స చేయదు. ఉదయం నోట్ అనేది రాత్రి గురించి మీ స్వంత జ్ఞాపకం మాత్రమే.
దీనికి ఖాతా అవసరమా?
లేదు. మీ సెషన్లు, దినచర్యలు, ఉదయం నోట్స్ మీ పరికరంలో సేవ్ అవుతాయి. మీ ఇతర పరికరాల్లోనూ కావాలంటే సైన్ ఇన్ చేయండి. వీటిని డౌన్‌లోడ్ చేయవచ్చు, స్ప్రెడ్‌షీట్‌గా ఎగుమతి చేయవచ్చు లేదా సెట్టింగ్‌ల నుండి అన్నీ తొలగించవచ్చు.
శబ్దాలు ఇంటర్నెట్ నుండి వస్తాయా?
లేదు. అవి యాప్ లోపలి ఫైల్స్ నుండి ప్లే అవుతాయి, వినడానికి ఎక్కడికీ ఏదీ పంపబడదు. వర్షం, సముద్రం, రాత్రి గాలి, కేఫ్, అడవి, వెచ్చని మంచం ఫైల్స్‌గా ఉంటాయి; తెలుపు, గులాబీ, గోధుమ రంగు శబ్దాలు మీ పరికరంలోనే తయారవుతాయి.
Sleep & Focus Soundscapes ఉచితమా?
అవును. ఉపయోగించడం ఉచితం; సైన్ అప్ అవసరం లేదు, ఏదీ ఇన్‌స్టాల్ చేయనవసరం లేదు.
సంబంధిత సాధనాలు
- శ్వాస వ్యాయామంఊపిరి పీల్చినప్పుడు పెరిగి, వదిలినప్పుడు తగ్గే వృత్తాన్ని అనుసరించండి. ప్రతి దశకు లెక్కింపు ఉంటుంది. రోజు సమయానికి పద్ధతి సూచన.
- స్లీప్ ట్రాకర్పడుకున్న, లేచిన సమయం, నిద్ర నాణ్యత, కునుకులు, కాఫీ నమోదు చేయండి. గంటలు, నిద్ర రుణం, పడుకునే సమయం స్థిరత్వం చూడండి.
- నిద్ర కాలిక్యులేటర్90 నిమిషాల నిద్ర సైకిళ్ల ఆధారంగా పడుకునే లేదా లేచే మంచి సమయం చూడండి. సగటుల ఆధారిత మార్గదర్శకం, వైద్య సలహా కాదు.
- కౌంట్డౌన్ టైమర్100 గంటల వరకు టైమర్ సెట్ చేయండి, సమయం ముగిస్తే గంట మోగుతుంది. లేదా ఒక తేదీ వరకు కౌంట్డౌన్ చేసి లింక్తో పంచుకోండి.