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免费专注计时器与睡眠声音:分轮工作,睡前声音渐渐淡出直至安静,无需注册即可使用

免费,无需注册,直接在浏览器中使用。 选择一个声景和节奏。专注时,你可以分轮工作(25 和 5、50 和 10,或自定义),每次休息时声音会变柔和,每次切换都有轻柔的提示音。睡觉时,选择场景和时长,声音会慢慢淡到安静。可以保存你自己的例程,记录连续天数和每周图表,并在早晨记下入睡用了多长时间。免费、无需注册,安装后可离线使用,声音永远不会离开你的设备。

最适合的设备手机: 最佳电脑: 可用

隐私一览

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  • 离线: 完全可用
  • 你的数据: 在设备上
  • 同步: 登录时
  • 处理: 在设备上
  • AI: 无
  • 摄像头和麦克风: 无
  • 广告和跟踪: 应用内没有

广告和跟踪: 安装的应用中没有。本页面使用分析工具,可能显示广告。

为什么选择睡眠与专注声景

完全免费
想用多少次都可以。无需注册,没有水印,无需安装。
隐私至上
你的记录、例程和晨间记录只保存在这台设备上,除非你选择同步到账号。无论是否同步,都不会用于广告。声音播放自应用内的文件,听声音时不会发送任何内容。
适用于任何设备
可在 Windows、Mac、Linux、Android 和 iPhone 的浏览器中运行,无需安装应用。

如何使用睡眠与专注声景

  1. 打开睡眠与专注声景,选择专注或睡前放松。点击开始后才会有声音。
  2. 开始冲刺前,选择声景和节奏,然后点击开始冲刺。休息时场景会变柔和,每次切换都有提示音。
  3. 准备睡觉时,选择场景和播放时长,然后点击开始睡前放松。最后一段时间会逐渐变轻,然后停止。
  4. 调整声音,把混音保存为你自己的例程,并在进度页查看连续天数和每周图表。

常见问题

这和普通的声音混音器有什么不同?

它能运行例程。专注冲刺包含工作轮和休息,休息时场景更柔和,每次切换都有提示音;睡前放松会按你设定的时长自动淡出。记录、连续天数和你保存的例程都会一并提供。

离线可以使用吗?

可以,只要应用已经加载过或你已经安装。声音是应用内的文件,噪音在你的设备上生成,因此播放时不需要网络连接。

屏幕锁定时还会继续播放吗?

这取决于你的手机和浏览器。有些手机在屏幕锁定时会停止网页音频。如果你的手机如此,请保持屏幕常亮或让应用保持打开。睡前放松的淡出依据音频时钟运行;但手机让页面休眠时,专注冲刺的提示音和场景切换可能延迟,时钟本身仍然准确。

它能帮我入睡或专注吗?

它提供稳定的声音和固定的作息,很多人都喜欢。它不是医疗器械,不能诊断或治疗任何问题;早晨的记录只是你自己对那晚的记忆。

需要账号吗?

不需要。你的记录、例程和晨间记录都保存在你的设备上。如果希望在其他设备上也能看到,可以登录。你可以在设置中下载数据、导出表格,或删除全部内容。

声音来自网络吗?

不是。声音播放自应用内的文件,听声音时不会发送任何内容。雨声、海浪、夜间空气、咖啡馆、森林和温暖底音都是文件;白噪音、粉红噪音和棕色噪音在你的设备上生成。

睡眠与专注声景免费吗?

是的。可以免费使用,无需注册,也无需安装。