Soustředění a spánek: zvuky s postupným ztišením – zdarma

Zdarma, bez registrace, funguje ve vašem prohlížeči. Vyberte zvukovou krajinu a rytmus. Pro soustředění pracujte v kolech (25 a 5, 50 a 10, nebo vlastní), zatímco zvuk se při každé pauze zjemní a jemný zvonek označí každou změnu. Pro spánek vyberte scénu a délku a pomalu utichne do ticha. Ukládejte si vlastní rutiny, udržujte sérii a týdenní graf a ráno si zapište, jak dlouho jste usínali. Zdarma, bez registrace, po instalaci funguje offline a zvuky nikdy neopustí vaše zařízení.

Nejlépe na

Soukromí na první pohled

Všechny podrobnosti

Offline: Plně
Vaše data: V zařízení
Synchronizace: Po přihlášení
Zpracování: V zařízení
AI: Žádná
Kamera a mikrofon: Žádné
Reklamy a sledování: Mimo aplikaci

Reklamy a sledování: v nainstalované aplikaci žádné. Tato stránka používá analytiku a může zobrazovat reklamy.

Proč použít Zvuky pro spánek a soustředění

100% zdarma: Používejte, jak často chcete. Bez registrace, bez vodoznaku, bez instalace.
Soukromí od základu: Vaše sezení, rutiny a ranní poznámky zůstávají v tomto zařízení, pokud se nerozhodnete je synchronizovat se svým účtem. Synchronizované nebo ne, nikdy se nepoužívají pro reklamy. Zvuky hrají ze souborů uvnitř aplikace; k jejich přehrání se nic neodesílá.
Funguje na jakémkoli zařízení: Běží ve vašem prohlížeči na Windows, Macu, Linuxu, Androidu a iPhonu. Není potřeba žádná aplikace.

Jak použít Zvuky pro spánek a soustředění

Otevřete Zvuky pro spánek a soustředění a vyberte Soustředění nebo Utišení. Zvuk začne, až když klepnete na Spustit.
Pro sprint vyberte zvukovou krajinu a rytmus, pak klepněte na Spustit sprint. Scéna se při pauzách zjemní a zvonek označí každou změnu.
Pro spánek vyberte scénu a jak dlouho má hrát, pak klepněte na Spustit utišení. Během poslední části ztichne a zastaví se.
Upravte zvuky, uložte mix jako vlastní rutinu a zkontrolujte svou sérii a týdenní graf na záložce Pokrok.

Často kladené otázky

Čím se to liší od obyčejného mixéru zvuků?

Spouští rutiny. Sprint soustředění má pracovní kola a pauzy, s jemnější scénou a zvonkem při každé změně, a utišení se po zvolené délce samo vypne. K tomu patří záznam, série a vaše uložené rutiny.

Funguje offline?

Ano, jakmile se načte nebo ji nainstalujete. Zvuky jsou soubory uvnitř aplikace a šumy se vytvářejí ve vašem zařízení, takže k přehrávání nic nepotřebuje připojení.

Bude hrát dál, když je obrazovka zamknutá?

Záleží na telefonu a prohlížeči. Některé telefony zastaví webový zvuk, když se obrazovka zamkne. Pokud váš ano, nechte obrazovku zapnutou nebo nechte aplikaci otevřenou. Ztlumení utišení běží podle zvukových hodin, ale zvonky sprintu a změny scén mohou dorazit pozdě, když telefon stránku uspí, i když hodiny samotné jsou správně.

Pomáhá mi to usnout nebo se soustředit?

Dává vám stálý zvuk a rutinu, což se mnoha lidem líbí. Není to zdravotnický prostředek a nic nediagnostikuje ani neléčí, a ranní poznámka je jen vaše vlastní paměť na noc.

Potřebuji účet?

Ne. Vaše sezení, rutiny a ranní poznámky se ukládají ve vašem zařízení. Přihlaste se, pokud je chcete mít i na ostatních zařízeních. Můžete je stáhnout, exportovat do tabulky nebo smazat vše v Nastavení.

Přicházejí zvuky z internetu?

Ne. Hrají ze souborů uvnitř aplikace a k jejich přehrání se nic neodesílá. Déšť, oceán, noční vzduch, kavárna, les a teplá postel jsou soubory; bílý, růžový a hnědý šum se vytvářejí ve vašem zařízení.

Je Zvuky pro spánek a soustředění zdarma?

Ano. Používání je zdarma, bez registrace a bez instalace čehokoli.